Traditionelles Taekwon-Do
Stundenplan Taekwon-Do vom 16.05.2020 bis vorerst 05.06.2020:
Kinder ab 6 Jahre, Jugendliche und Erwachse:
Mo & Do 18:30 bis 19:30 Uhr
Jugendliche und Erwachsene freies Training:
Mi 18:30 bis 19:30 Uhr
Sa 10:00 bis 11:00 Uhr
Kleine Kinder ab 3 Jahre:
Mo 16:30 bis 17:15 Uhr
Regelstundenplan Taekwon-Do ab 06.06.2020:
Taekwon-Do für Kleinkinder 3 – 6 Jahre
Spätestens mit Beginn der Grundschule muss in den Kinderkurs (ab 6 Jahre) gewechselt werden.
Inhalt des Kurses:
Eingewöhnungsphase
Taekwon-Do kennenlernen, Koordination, Kraft einsetzen
Haltung, Atmung und Grundtechnik
Voraussetzungen:
selbstständiges Umziehen,
selbstständiger Toilettengang,
muss auf den Lehrer hören und Anweisungen Folge leisten (ohne Übersetzung durch Mama, Papa etc.)
Termine:
Mo 17 – 17:45 Uhr (geplant)
Mi 17 – 17:45 Uhr
Taekwon-Do für Kinder 6 – 12 Jahre
Kinder entwickeln sich häufig sehr unterschiedlich, mit dem Entwicklungsschub der Pubertät sollte nach Absprache mit dem Lehrer in den Jugendkurs (ab ca. 12 Jahre) gewechselt werden.
Termine:
Mo 18 – 19 Uhr
Mi 18 – 19:30 Uhr
Do 18 – 19 Uhr
Sa 10 – 11 Uhr
Sa 10 – 12 Uhr
Grundkurs, Anfänger bis 5. Kup
Selbstständiges Üben, Fortgeschrittene
Grundkurs, Anfänger bis 5. Kup
Anfänger Kinder, Jugend und Erwachsene
Fortgeschrittene
Taekwon-Do für Jugend und Erwachsene
Termine:
Mo 19 – 20 Uhr
Mi 18 – 19:30 Uhr
Do 19 – 19:45 Uhr
Do 19:45 – 20:30
Sa 10 – 11 Uhr
Sa 10 – 12 Uhr
Anfänger und Fortgeschrittene
Selbstständiges Üben, Fortgeschrittene
Grundkurs, Anfänger bis 5. Kup
Selbstverteidigung
Anfänger Kinder, Jugend und Erwachsene
Fortgeschrittene
Selbstverteidigung
Termine:
Do 19:45 – 20 Uhr
Tai Chi Chuan und Khmer Boxen: